Informativo Popular

O treinamento de resistência é um tipo de exercício que usa a resistência externa para provocar contrações musculares com a intenção de fortalecer e tom, construir massa e expandir resistência. Halteres, bandas de resistência, garrafas de água ou de peso corporal, são exemplos de resistência externo, tal como definido pela WebMD...

16 Aug 2017

Maurilio Allan

Neste último domingo(18/06) os atletas da organização de artes marciais Carcará realizaram uma exposição dos conteúdos abordados nos seus treinos e juntamente com isso avaliaram seus atletas em um grande evento no clube social aqui em Camaçari...

19 Jun 2017

Maurilio Allan

É isso dai pessoal parece que o esperado duelo entre McGregor vs Mayweather vai acontecer em breve, agora o duelo não vai ser mais entre palavras e sim na arena...

09 Jun 2017

Maurilio Allan

Canadian Adonis Stevenson de 39 anos, facilmente manteve sua WBC luz título Mundial dos pesos pesados ao vencer por nocaute técnico no segundo assalto o polonês Andrzej Fonfara sábado, em Montreal...

07 Jun 2017

Maurilio Allan

Renan Barão já tem data, local e adversário definidos para voltar a lutar no peso galo. Ele enfrenta o norte-americano Aljamain Sterling no UFC 214, agendado para o dia 29 de Julho, na cidade de Anaheim, na Califórnia, Estados Unidos. A informação foi confirmado pelo próprio site do Ultimate......

31 May 2017

Maurilio Allan

A peso palha Jéssica Andrade vem de derrota para a campeã do mundo Joanna Jedrzejczyk no UFC 211, mas já está buscando trilhar de novo o caminho rumo ao cinturão. E a brasileira quer desafiar um dos desafetos de Cris Cyborg, de quem Bate-Estaca é fã......

30 May 2017

Maurilio Allan

Fabricio Werdum pode matar dois coelhos com uma paulada só no UFC 213 do dia 8 de julho. O brasileiro enfrenta Alistair Overeem em uma trilogia. “Vai Cavalo” pode passar à frente do rival nos confrontos diretos e ainda carimbar seu passaporte rumo à nova disputa de cinturão. Pelo menos é o que espera o ex-campeão do Ultimate......

29 May 2017

Elvis Sacramento

Tratado como uma das principais promessas da organização, o peso leve Sage Northcutt já tem data, adversário e local definidos para voltar a lutar. Ele enfrenta o peruano Claudio Puelles no UFC 214, agendado para o dia 29 de Julho, na cidade de Anaheim, na Califórnia, Estados Unidos.....

27 May 2017

Elvis Sacramento

O Pugilista americano Terence Crawford, campeão dos médios luz da Associação Mundial de Boxe (WBA) e da Organização Mundial da Saúde (WBO) derrotou o dominicano Félix Díaz e manteve suas duas coroas.....

26 May 2017

Elvis Sacramento

Venezuelano José Uzcátegui e americano Andre Dirrell encerrou um tenso confronto, que continuou mesmo em um dos intervalos, após o próximo do oitavo assalto. No qual irritou a equipe pugilista americano....

25 May 2017

Elvis Sacramento

O americano Gary Russell manteve seu título do Conselho Mundial de Boxe (WBC). Ele venceu por nocaute técnico em apenas 7 round o colombiano Óscar Escandón....

24 May 2017

Maurilio Allan

Ao que tudo indica, o confuso cenário da categoria dos médios (até 84kg) deve ganhar um importante capítulo nas próximas semanas. Após o campeão Michael Bisping alegar que não terá condições de defender seu título antes de outubro, Dana White, presidente do UFC, garantiu que pretende marcar um duelo entre Yoel Romero e Robert Whittaker, que.

22 May 2017

Maurilio Allan

No dia em que anunciou seu acordo com o UFC para ser liberado e lutar boxe com Floyd Mayweather, o campeão peso leve Conor McGregor reuniu todos os cinturões que ganhou em sua carreira e postou uma foto sua brincando com o filho recém-nascido, Conor Junior.....

21 May 2017

Maurilio Allan

A novela envolvendo o futuro de Georges St. Pierre segue indefinida, mas para Firas Zahabi, principal treinador do ex-campeão dos meio-médios, há dois capítulos que ainda serão escritos. De acordo com Zahabi, há dois adversários que se encaixam no atual momento da carreira do canadense: Michael Bisping e Conor McGregor....

19 May 2017

Maurilio Allan

Policial Fowler aplica nocaute em 4 segundos em luta de MMA amador, neste último sábado(13), apesar do feito histórico, seu cartel de não é nada bom no MMA. Ao todo, ele possui....

18 May 2017

Elvis Sacramento

Americano de ascendência croata Stipe Miocic, de 34 anos, bateu o brasileiro Junior Dos Santos com um KO técnico em 2'22, o primeiro assalto para manter o seu título dos pesos pesados do UFC no sábado à noite....

17 May 2017

Maurilio Allan

Em um passado não muito distante, quando Anderson Silva e Georges St. Pierre reinavam nas categorias dos médios (até 84kg) e meio-médio (77kg), respectivamente, um duelo entre a dupla sempre foi especulado no mundo do MMA. Os anos se passaram, o brasileiro e o canadense perderam seus reinados e o combate nunca saiu do papel e da imaginação dos fãs....

16 May 2017

Maurilio Allan

O ex-lutador, que se aposentou após vitória sobre Brad Pickett em dezembro do ano passado, ficou conhecido por seu tempo como campeão do WEC, e por suas tentativas frustradas de se tornar campeão do Ultimate. O UFC anunciou neste fim de semana a introdução de Urijah Faber ao Hall da Fama em 2017...

17 Apr 2017

Maurilio Allan

A rivalidade entre o campeão peso galo Cody Garbrandt e seu companheiro de treino TJ Dillashaw, já tem data e local definidos para ser resolvida dentro do octógono. Os dois vão se enfrentar no UFC 213, agendado para o dia 8 de julho, em Las Vegas (EUA). A informação foi confirmada por Dana White, presidente do Ultimate, em entrevista coletiva após o UFC 210, realizado neste sábado (08)....

14 Apr 2017

Maurilio Allan

Os objetivos de Cody Garbrandt, recém-empossado como campeão dos galos (até 61 kg.), vão além de sua própria divisão. O norte-americano pretende também ser dono do cinturão do UFC na divisão dos moscas (57 kg.) e dos penas (66 kg.), dominadas por Demetrious Johnson e José Aldo, respectivamente....

13 Apr 2017

Maurilio Allan

Na segunda atração mais importando do UFC 210, evento realizado neste sábado (08), em Buffalo (EUA), Gegard Mousasi confirmou sua boa fase ao nocautear Chris Weidman no segundo round da luta, mas o resultado causou polêmica...

12 Apr 2017

Maurilio Allan

Lamas, 34 anos, lutou pela última vez em novembro do ano passado, quando finalizou Charles do Bronx no TUF América Latina 3. No Ultimate desde 2011, já realizou 11 combates na organização, com oito vitórias e três derrotas...

07 Apr 2017

Maurilio Allan

O campeão dos médios, Michael Bisping, se mostrou frustrado recentemente com o silêncio do UFC e de seu próximo adversário, Georges St. Pierre. O inglês disse que, desde o anúncio da luta (ainda sem data e local), não ouviu mais nada sobre quando e onde ele enfrentaria o canadense....

06 Apr 2017

Maurilio Allan

Vencedor do TUF 15, Chiesa, 29 anos, vem de três vitorias consecutivas, a última delas sobre Beneil Dariush, em abril de 2016, no UFC on Fox 19. Ao todo, Maverick, como é conhecido, possui um cartel de 14 vitórias e apenas duas derrotas....

03 Apr 2017

Maurilio Allan

Pouco tempo depois, após pedir que sua luta de despedida seja no UFC 212, no Rio de Janeiro, em 3 de Junho, Vitor Belfort foi desafiado pelo cubano Hector Lombard, através do seu perfil no Twitter...

18 Mar 2017

Maurilio Allan

O brasileiro sofreu sua terceira derrota consecutiva no UFC Fortaleza, e sinalizou que irá se aposentar. Vitor Belfort esperava fazer as pazes com a vitória, neste sábado(11/03), contra Kelvin Gastelum na luta principal do UFC Fortaleza....

15 Mar 2017

Maurilio Allan

Um fato raro marcou a edição do evento Shamrock FC 285. 
Disputado na cidade de Kansas, Estados Unidos, no último sábado (11), no final do primeiro round entre os pesos leves Axel Cazares e Alan Vasquez...

15 Mar 2017

Maurilio Allan

Em um confronto muito estudado, cauteloso e paciente, Thompson, durante toda a luta foi o mais ativo, tentando encurralar Woodley, que por sua vez circulava e arriscava seus poderosos socos...

09 Mar 2017

Maurilio Allan

O nocaute sobre Travis Browne foi o sexto triunfo consecutivo de Derrick Lewis no UFC. Ao todo, são nove vitórias – oito por nocaute – e duas derrotas na organização. Aos 32 anos, ele é o 8º no ranking dos pesados....

24 Feb 2017

Maurilio Allan

Atual campeão da categoria meio-médio do Ultimate, Tyron Woodley, que tem este título a menos de sete meses, usa-o para se colocar acima de todos os seus adversários e até mesmo de Georges St. Pierra, que reinou na categoria durante 7 anos....

22 Feb 2017

Elvis Sacramento

O Americano Mayweather, ontem publicou no Instagram, que ainda não há um acordo formal, para um combate com o boxeador McGregor dentro do UFC, ou qualquer outro lutador. No entanto, ele diz que não vai desistir de querer enfrentar este adversário...

17 Feb 2017

Maurilio Allan

Depois de um período conturbado, Rogério Minotouro revive a vitória com estilo no UFC 198. Com o histórico de 2 derrotas consecutivas, no Card Histórico realizado no último sábado, em Curitiba, diante de 45 mil torcedores, o brasileiro derrotou Patrick Cummins com um nocaute técnico avassalador no primeiro round....

14 Feb 2017

Elvis Sacramento

O lutador Paul Daley deu uma bela joelhada no seu oponente Brennan Ward. 
Esta luta será lembrada, mesmo durando só 1 round e alguns minutos, o que aconteceu deixará a marca eterna no UFC. Os lutadores entraram na arena com a intenção de ganhar o duelo, e depois de uma troca de golpes, Paul Daley...

09 Feb 2017

Elvis Sacramento

Quem já assistiu o Filme deve lembrar-se de que o " Matrix " é um mundo virtual na qual as pessoas são controladas por uma ilusão do mundo real, pelos super-computadores. Durante um evento de MMA, o lutador Quirguistão usou a mesma tática que o personagem Neo, para se desviar de um chute seu adversário Sorgraw Perchyindee na Tailândia. O movimento...

08 Feb 2017

Maurilio Allan

Amanda Nunes dá um nocaute arrasador em Ronda Rousey. A história aconteceu há pouco mais de um mês, em dezembro de 2016, mas ainda hoje o assunto rende conversas. A atual campeã, diz ter se preparado muito para a luta, e a certo ponto menosprezou a oponente...

01 Feb 2017

Maurilio Allan

No dia 21 e janeiro de 2017 os discípulos do mestre Petroleo, foram à praia para mais uma ação social, que não é novidade na rotina deles. Reunidos em Jaúa, o Grupo Regional de Capoeira, sob a orientação do mestre, fizeram uma limpeza na praia, removendo boa parte dos objetos descartados à beira mar..

31 Jan 2017

Elvis Sacramento

O campeão de Artes Marciais Misturadas Jon Jones, apelidado de " Bones ", enfrentou um atleta famoso Robert Oberst no queda de braço em um torneio que acabou não dando muito certo para o campeão. Ele foi humilhado na competição...

23 Jan 2017

Maurilio Allan

O lutador brasileiro e Ex-Campeão do UFC, Anderson Silva, que passou por uma cirurgia para a retirada da vesícula, cuja inflamação o obrigou a deixar o UFC 198, está de volta ao octógono. Para o seu público que espera a sua volta, ele já deu o recado que está com luta marcada. Irá enfrentar o americano Derek Brunson em Fevereiro de 2017. A luta será pela disputa do cinturão peso médio....

17 Jan 2017

Maurilio Allan

Jon Jones ex-campeão do peso-meio-pesado é considerado pela mídia especializada o melhor lutador de MMA da atualidade e da história. Teve recentemente seu cinturão retirado após receber uma suspensão de um ano, por conta das polêmicas em que estava envolvido. Não é a primeira vez que esta cena se repete...

17 Jan 2017

Maurilio Allan

Com peso galo, 1,70 de altura, estando no início da carreira, com apenas 24 anos, já acumula 21 vitórias em 22 lutas, com apenas uma derrota. O lutador, da Chute Boxe/Macaco Gold Team, tem mostrado muita técnica e se entrega de coração em suas lutas. Venceu 17 lutas por nocaute, 3 por submissão e apenas uma por decisão dos juízes.... 

17 Jan 2017

Maurilio Allan

José Aldo da Silva Oliveira Júnior, ou como é mais conhecido José Aldo, lutador brasileiro de MMA, atual campeão linear da categoria peso-pena do UFC recebeu o prêmio World MMA Awards de " Lutador do Ano de 2010 ". José Aldo tem um cartel de 26 vitórias e 2 derrotas...

17 Jan 2017

Elvis Sacramento

Floyd Mayweather quer sobre a mesa uma quantia de 100 milhões de dólares, para lutar contra o Conor McGregor. Mayweather, que se aposentou no UFC invicto, disse que iria deixar de lado aposentadoria para lutar se o diretor do evento oferecer 100 milhões de dólares, cerca de 94,5 milhões de euros, para o combate contra a estrela de artes marciais (MQM), que é o irlandês Conor McGregor...

14 Jan 2017