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Gengibre e abacaxi combatem a gordurinha.
- Juarez Pereira
- 21 de fev. de 2017
- 1 min de leitura
O gengibre com o abacaxi ajuda a desinchar e perder a barriga e contribui para acelerar o metabolismo e ajudam a queimar gordura. A sensação de saciedade, faz diminuir a ingestão de alimentos, facilitando o funcionamento do trato intestinal. É rico em fibras que deixam o intestino mais acelerado.
Como preparar:
-- Retire a casca do abacaxi;
-- Pique o gengibre bem miudinho; -- Ferva em 2 litros de água por 5 minutos; -- Deixe esfriar e bata tudo no liquidificador; -- Coe em seguida e consuma, 3 vezes ao dia.
Caso queira, adoce com açúcar mascavo, ou com adoçante de sua preferência.
Gostou da dica? Até o próximo encontro.
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